Czasem trudno jednoznacznie powiedzieć, czy to „już ten moment”.Nie ma jednego konkretnego sygnału, który jasno mówi: idź po pomoc. Często…
Kiedy myślimy o terapii, często skupiamy się na metodach, technikach czy doświadczeniu specjalisty.To wszystko ma znaczenie. A jednocześnie jest coś,…
„Zajmę się tym później.”„Jeszcze nie teraz.”„Najpierw ogarnę wszystko inne.” Te zdania pojawiają się częściej, niż mogłoby się wydawać. I bardzo…