Psychoterapia rodzinna Poznań Ławica

Trudności w rodzinie mogą narastać stopniowo i obejmować coraz więcej obszarów codziennego życia. Powtarzające się konflikty, problemy z komunikacją, napięcia wychowawcze czy zmiany w zachowaniu dziecka mogą wpływać na relacje pomiędzy wszystkimi domownikami. Terapia rodzinna pozwala spojrzeć na problem szerzej i zobaczyć, w jaki sposób wzajemne reakcje, sposób komunikowania się oraz potrzeby poszczególnych osób wpływają na funkcjonowanie całej rodziny. Spotkania w Centrum Psychoterapii Vinculum odbywają się w gabinecie w Plewiskach.

Kiedy warto rozważyć terapię rodzinną?

Powodem zgłoszenia mogą być konflikty, które regularnie powracają mimo prób ich rozwiązania, trudności w porozumieniu pomiędzy rodzicami i dziećmi, napięcia związane z wychowaniem albo ważne zmiany wpływające na codzienne funkcjonowanie. Pomoc może być potrzebna również wtedy, gdy członkowie rodziny coraz częściej reagują na siebie złością, wycofaniem lub poczuciem niezrozumienia. Nie trzeba przy tym ustalać przed pierwszym spotkaniem, kto jest odpowiedzialny za problem. Punktem wyjścia jest sytuacja całej rodziny oraz sposób, w jaki poszczególne osoby ją przeżywają.

Komunikacja w rodzinie

Rozmowy pomiędzy bliskimi mogą z czasem przebiegać według powtarzającego się schematu. Jedna osoba próbuje wyjaśnić problem, druga odbiera to jako krytykę, pojawia się obrona lub wycofanie, a pierwotny temat rozmowy schodzi na dalszy plan. Im częściej dochodzi do podobnych sytuacji, tym trudniej spokojnie mówić o emocjach i potrzebach. Podczas terapii można dokładniej rozpoznać te zależności i zobaczyć, jak zachowanie jednej osoby wpływa na reakcje pozostałych członków rodziny.

Trudności wychowawcze

Rodzice mogą różnić się w podejściu do granic, obowiązków, sposobów reagowania na zachowanie dziecka czy oczekiwań związanych z jego samodzielnością. Napięcia mogą pojawiać się również wtedy, gdy młoda osoba zaczyna się wycofywać, silnie reagować emocjonalnie, ma problemy szkolne lub trudności w relacjach. W terapii rodzinnej zachowanie dziecka nie jest rozpatrywane w oderwaniu od jego wieku, sytuacji i relacji z najbliższymi. W zależności od potrzeb pomoc może obejmować spotkania całej rodziny, pracę z dzieckiem lub nastolatkiem albo konsultacje i doradztwo rodzicielskie.

Zmiany w funkcjonowaniu rodziny

Rodzina zmienia się wraz z kolejnymi etapami życia jej członków. Dorastanie dzieci, pojawienie się nowych obowiązków, zmiany zawodowe, rozstanie, strata czy inne ważne wydarzenia mogą wymagać ponownego ustalenia ról, granic i sposobu komunikowania się. Trudność może pojawić się wtedy, gdy dotychczasowe zasady przestają odpowiadać aktualnej sytuacji, a poszczególne osoby mają inne oczekiwania dotyczące tego, jak rodzina powinna funkcjonować. Spotkania pozwalają rozmawiać o tych zmianach oraz o tym, jak wpływają one na relacje pomiędzy bliskimi.

Różne potrzeby członków rodziny

Każda osoba może inaczej rozumieć to, co dzieje się w domu. Rodzic może próbować zadbać o bezpieczeństwo dziecka, podczas gdy młoda osoba odbiera jego zachowanie jako ograniczanie samodzielności. Próba postawienia granicy może zostać odebrana jako brak akceptacji, a wycofanie jako obojętność. Terapia daje możliwość przedstawienia tych różnych perspektyw bez konieczności rozstrzygania, która z nich jest właściwa. Ważne jest lepsze rozumienie potrzeb i emocji poszczególnych osób oraz sposobu, w jaki wpływają one na wzajemne relacje.

Psychoterapia rodzinna Poznań Ławica

Psychoterapia rodzinna koncentruje się na relacjach pomiędzy członkami rodziny, ich komunikacji oraz powtarzających się sposobach reagowania. Nie służy wskazywaniu osoby winnej ani przypisywaniu jednej osobie odpowiedzialności za występujące trudności. Specjalista pomaga zauważyć zależności, które mogą podtrzymywać napięcie, oraz stworzyć warunki do rozmowy uwzględniającej perspektywę wszystkich uczestników.
Pierwsze konsultacje służą poznaniu sytuacji rodziny i powodów zgłoszenia. Nie trzeba wcześniej przygotowywać jednej wspólnej wersji problemu, ponieważ różnice w jego postrzeganiu są naturalnym elementem pracy. Na podstawie pierwszych spotkań można ustalić, kto powinien uczestniczyć w dalszym procesie oraz jaka forma wsparcia będzie odpowiednia. Spotkania odbywają się w Centrum Psychoterapii Vinculum w Plewiskach.