VINCULUM Centrum Psychoterapii, Edukacji, Profilaktyki

Pomagamy osobom w kryzysie, parom, rodzinom, dzieciom i młodzieży

VINCULUM to miejsce psychoterapii i wsparcia opartego na wiedzy, doświadczeniu i uważności na indywidualną historię człowieka. Tworzymy przestrzeń do rozmowy, rozumienia i zmiany prowadzoną w oparciu o zasady etyki zawodowej i profesjonalnej pracy.

Oferta

Jak możemy pomóc?

Psychoterapia
indywidualna

Indywidualna praca nad emocjami, relacjami i trudnościami, z którymi się mierzysz. Przestrzeń do zatrzymania się, zrozumienia i zmiany.

Psychoterapia
rodzinna

Praca z rodziną jako systemem – uwzględniająca relacje, role i trudności, które wpływają na wszystkich jej członków.

Psychoterapia
par

Wsparcie dla par doświadczających trudności w komunikacji, konfliktów lub kryzysu. Pomoc w odbudowie relacji i wzajemnego zrozumienia.

Psychoterapia dzieci
i młodzieży

Wsparcie dla dzieci i młodzieży w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych – z uwzględnieniem kontekstu rodzinnego.

Konsultacje i doradztwo
rodzicielskie

Wsparcie dla rodziców i opiekunów w rozumieniu potrzeb dziecka oraz w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi.

Psychoterapia
grupowa

Praca w grupie umożliwiająca rozwój, wymianę doświadczeń i budowanie relacji w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni.

Do kogo kierujemy nasze wsparcie?

W Vinculum stawiamy na relację i autentyczność, tworząc miejsce pełne zrozumienia dla każdego, kto szuka profesjonalnej pomocy. Oferujemy wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb, niezależnie od wyzwań, z którymi się mierzysz.

Osoby dorosłe

przeżywające trudne momenty życiowe

Pary i małżeństwa

szukające porozumienia w kryzysie

Rodziny

pragnące odbudować i wzmocnić wzajemne więzi

Dzieci i młodzież

potrzebujące wsparcia w rozwoju

Relacja terapeutyczna jako fundament zmiany

Człowiek rozwija się w relacjach – to one od początku kształtują nasze poczucie bezpieczeństwa i sposób widzenia siebie. W relacji uczymy się rozumieć emocje, budować zaufanie i mówić o swoich potrzebach. Bezpieczna relacja pomaga lepiej radzić sobie ze stresem i trudnościami.

Dlatego w terapii to właśnie relacja jest najważniejszym punktem wyjścia. Tworzymy przestrzeń, w której można mówić otwarcie, bez obawy przed oceną. To miejsce zatrzymania, refleksji i stopniowej zmiany. Pracujemy w jasnych, uporządkowanych ramach, które dają poczucie bezpieczeństwa. Relacja terapeutyczna jest jednocześnie profesjonalna i autentyczna – wspiera proces zmiany.

Proces terapii

1

2

3 Nie musisz wiedzieć wszystkiego na początku — wystarczy pierwszy krok.

Obszary pomocy

Możesz zgłosić się po wsparcie w różnych momentach życia — niezależnie od tego, czy trudności są nagłe, czy towarzyszą Ci od dłuższego czasu.

Lęk i stres

Radzenie sobie z przewlekłym lękiem, stresem i napięciem

Depresja

Wsparcie w stanach obniżonego nastroju oraz depresji

Strata i żałoba

Pomoc psychologiczna w sytuacjach straty i żałoby

Samoakceptacja

Budowanie poczucia własnej wartości i akceptacji siebie

Założycielka centrum

dr Sonia Dzierzyńska-Breś

Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji | Pedagożka | Adiunkt UAM

Jej praca koncentruje się na relacjach i systemach rodzinnych.
Towarzyszy osobom w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń.

Łączy wiedzę z uważnym, empatycznym podejściem, tworząc bezpieczną przestrzeń do zmiany.

„W centrum naszej pracy zawsze pozostaje człowiek i jego historia.”

Poznaj cały zespół i dowiedz się więcej o naszym podejściu

Jak pracujemy?

Profesjonalne wsparcie oparte na relacji, wiedzy i zaufaniu

Pracujemy w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną oraz standardy obowiązujące w psychoterapii.
Naszym celem jest wspieranie osób w rozumieniu własnych doświadczeń oraz w poszukiwaniu nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

Każdą osobę traktujemy indywidualnie, uwzględniając jej sytuację, potrzeby i możliwości.
W naszej pracy kluczowe znaczenie ma relacja oparta na zaufaniu, uważności i poszanowaniu granic.

Poufność

Psychologów i psychoterapeutów obowiązują zasady poufności, takie same jak w zawodach medycznych.

Indywidualne podejście

Forma wsparcia jest zawsze dopasowana do potrzeb i sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc.

Rzetelność i etyka

Pracujemy zgodnie z zasadami etyki zawodowej oraz aktualną wiedzą naukową.

Stały rozwój

Regularnie uczestniczymy w szkoleniach, superwizjach i konferencjach.

Jeśli czujesz, że to moment, w którym potrzebujesz wsparcia — zapraszamy do kontaktu.

Kontakt

Skontaktuj się z nami

Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na spotkanie, zapraszamy do kontaktu.

Odpowiemy i wspólnie ustalimy najbliższy możliwy termin.

Napisz do nas – odpowiemy i pomożemy dobrać najlepszą formę wsparcia.